U23-EM

EM blev för mig ingen succé. Jag sprang inte på den nivå jag tidigare under säsongen hade sprungit på. Första 350m av loppet satte jag farten och det var egentligen optimal fart för mig för att springa fort och ta en bra placering. Sen efter 500m vet jag inte vad Läs mer…

Dags för EM!

Efter en lyckad resa kom jag till Tammerfors igår. Det känns riktigt kul att vara här och jag ser fram emot att tävla i morgon! Det är bara en runda innan finalen, tre heat med nio personer i varje heat där två första i varje heat plus två tider går Läs mer…

Lag-SM 2013

I helgen som var avgjordes lag-SM på Sannarps IP i Halmstad. Vi tog ett silver förra året och jag hoppades verkligen att vi skulle ta guld i år. Spårvägen, som vann förra året, hade väldigt starkt lag även i år. Jag sprang 800m mot 2010 års svenska mästare Karim Mohammadi. Läs mer…

JEM-kval i Sollentuna GP

I torsdags, för en och en halv vecka sedan sprang jag Sollentuna GP. Kanske den tävling som jag sett som det bästa tillfället för mig att kvala till U23-EM. Jag hade mitt personbästa från just den här tävlingen från året innan och många springer snabbt på de blåa banorna i Läs mer…

Göteborg Grand Prix

Två dagar efter loppet i Oslo fortsatte jag tävlandet med 800m på Göteborg GP. Jag sprang b-final, mot många duktiga internationella löpare, bland annat  Ryan Gregson som gjort 3:31 på 1500m. Detta gjorde mig lite feg i loppet och jag vågade nog inte lita helt på känslan. Jag öppnade för Läs mer…

Bislett Games Diamond League

Igår sprang jag min säsongsdebut på 800m på Bislett Games i Oslo. Det som alltid varit bra väder när jag sprungit där tidigare var igår ganska kallt och lite regnigt. Jag sprang i A-finalen mot flera duktiga internationella och även andra bra svenskar också. Jag låg 4:a efter att vi Läs mer…

Ny design

Min grymma brorsa Martin har gjort ny design åt mig på hemsidan. Jag är riktigt nöjd måste jag säga, det känns lite mer cleant än förra designen! Tanken är att det ska dyka upp lite fler sidor med annan information också. Ny sida är tävlingsplaneringen som ligger uppe för säsongen. Läs mer…

Stafett-SM

Då var utomhussäsongen 2013 igång för några veckor sedan. Min första tävling var Stafett-SM där vi hade lag på 4x800m och 4x1500m. Vi hade förhoppningar om att kunna vinna två guld under helgen. På lördagen sprang vi 4×800 och vi var jag, Adil, Nacerdine och Mattias. Jag skulle ha sista Läs mer…

Done with classes

Efter att ha fixat färdigt det sista är jag nu klar med skolan här i USA. Den här terminen har gått superfort och om en vecka sitter jag och Therese på flyget hem till Sverige. Det ska bli väldigt skönt att komma hem till Sverige och träffa alla igen. Jag Läs mer…

Junior-SM

Min sista tävling hemma i Sverige var Junior-SM som gick i Uddevalla. De har en ganska ny inomhusbana som jag aldrig tidigare hade sprungit på. Förra året dubblerade jag 400m och 1500m och fick med mig ett silver på 1500 och en fjärdeplats på 400. I år var det sista Läs mer…